Daan Vitaal Sunday Workout

Plaats Het Engelse Werk
Datum
start 3 maart 2019 om 10:30
eind 3 maart 2019 om 12:00
Omschrijving Op veler verzoek terug van weggeweest. Een holistische training waarin je je net zo hard ontspant als inspant. Waar je je lichaamsbewustzijn vergroot op een speelse manier. Waar je in een groep tevens de koude te lijf gaat, in de uiterwaarden van de IJssel.

Last van je schouders? Te veel stress, te weinig ontspanning? Chronische klachten als vermoeidheid, slecht slapen, hyperventilatie? Veel "onverklaarbare/vage" fysieke en/of mentale klachten?

Daan Vitaal geeft je de tools waarmee jij jezelf er vanaf kunt helpen. Dat kan echter alleen als jij er zelf echt iets aan wilt doen. Jij bent de enige die iets kan veranderen aan jouw staat van zijn. Hoe?

Bij iedere Sunday Workout geeft Daan Vitaal je nieuwe antwoorden op die vraag, terwijl je een integrale workout doet voor mind, body & soul. Deze keer vindt de training plaats bij uitspanning het Engelse Werk. Om het uit te proberen kan je eenmalig meedoen voor maar €15. Meer info en aanmelden via www.daanvitaal.nl
Meer info