Zwemmen voor 55-plussers Actief Fit Plus

Zwolle – Aquafit, trimzwemmen, aquajoggen, baantjes trekken, allemaal activiteiten waar u fit van wordt en die goed zijn voor uw gezondheid. Dat klopt! Maar bewegen is pas effectief als u het regelmatig doet! Dan is het dus belangrijk dat u een activiteit kiest die bij u past en waaraan u plezier beleeft. Dat kunt u nu zelf ontdekken tijdens Actief Fit Plus!

In samenwerking met COSBO en WijZ ontwikkelde Sezz een exclusief aanbod voor 50-plussers. Iedere donderdag tussen 9.00 en 12.00 uur kunt u terecht in het Hanzebad. Elke drie kwartier wordt u door een ervaren instructeur tien minuten lang wegwijs gemaakt in een nieuwe zwemactiviteit, met of zonder muziek. Tussendoor is het ontspannen vrijzwemmen. U bepaalt zelf waaraan u wel of niet meedoet. Eenmaal de smaak te pakken? Laat u adviseren voor de reguliere groepslessen of blijf op donderdag lekker afwisselend bezig bij Actief Fit Plus. Kom snel meedoen!

Lestijd

Actief Fit Plus, iedere donderdag in het Hanzebad van 9.00 tot 12.00 uur. Kom gezellig en ontspannen zwemmen.

De kosten zijn € 3,00 per les. Deze aanbieding is niet geldig tijdens schoolvakanties en feestdagen.

Informatie via de website van de Sezz zwembaden op www.sezz.n.

Artikel delen: