Yoga in het Dominicanenklooster

Zwolle – Maandag 17 augustus is de start van een serie nieuwe yogalessen in het Dominicanenklooster Zwolle.

Naast de Yogalessen op  de maandag- en woensdagavond, zijn er nu ook yogalessen te volgen op de maandagochtend.

 

Yoga brengt rust, ontspanning en harmonie. De adem speelt een belangrijke rol. U beoefent Yoga vanuit respect voor uw eigen lichaam, zonder iets na te streven. De lessen bestaan uit Hatha-yoga houdingen, adem- oefeningen en een liggende eindontspanning. De lessen worden gegeven door Elsa Visser.

Meld u direct aan of kom vrijblijvend langs voor een gratis proefles en onderzoek of yoga bij u past. 

Aanmelden via programma@kloosterzwolle.nl

 

Meer informatie: www.kloosterzwolle.nl/programma

Locatie: Dominicanenklooster,  Assendorperstraat 29  te Zwolle.

Artikel delen:
Reacties 3
  1. Best grappig ­čÖé Lezende van Wikipedia "Yoga (Sanskriet: ?????, vertaald: "juk", "verenigen", "beheersen", ook wel "herboren")
    is in zijn brede context: een hindoeïstische filosofie die leert de geest,
    het gevoel en het lichaam te beheersen, om daarmee de vereniging met God te bereiken. In een meer alledaags, westers concept wordt met yoga hatha-yoga bedoeld: een tak van yoga
    (hatha-yoga) die bestaat uit een systeem van oefeningen."

    Dus de bierbrouwende Katholieken gaan ons 't Hindoe├»sme bijbrengen ­čÖé
    Veel succes gewenst met de oefeningen ­čÖé

Reageer