SWO Zwolle start Sportmix voor ouderen

Vanaf januari 2008 gaat bij SWO-Zwolle in Zwolle-Zuid, op dinsdagmorgen, vanaf 10.00 uur de nieuwe sportactiviteit 'Sportmix' van start. Sportmix is een gevarieerd programma voor ouderen, waarbij er gedurende een uur verschillende sporten worden beoefend. Te denken valt aan callanetics, steps, sport en spel, etc.

De sporten worden in overleg met de docent vastgesteld. Door dit wekelijkse uurtje zullen ouderen zich in de loop der weken prettiger voelen, beter slapen en ervaren dat u meer weerstand hebt opgebouwd. Daarnaast ontmoet u andere mensen. Alle Sport & Spel activiteiten staan onder leiding van een gediplomeerde docent. U kunt zich aanmelden bij Stichting Welzijn Ouderen Zwolle, tel. 038-8515700.

Artikel delen:

Reageer